Terapia para Minorias Sociais

Ser parte de uma minoria social te traz ansiedades que a terapia pode te ajudar a lidar!

Fazer terapia com um Psicólogo focado no atendimento de minorias pode te proporcionar um espaço onde você vai encontrar uma escuta profunda, da qual irá levar em consideração as várias camadas sociais que te impactam, sejam elas as opressões de raça, gênero, sexualidade, corpo, etc.

Imagem de um homem negro fazendo terapia online

Imagem de um grupo diverso fazendo psicoterapia

Quando você faz parte de mais de um grupo minoritário, você sofre com mais de um tipo de estresse de minoria ao mesmo tempo, chamamos isso de Intersecção. Por exemplo se você for uma mulher negra, pode vivenciar situações em que as pessoas ao seu redor te tratem como inferior seja por ser mulher ou por ser negra, de maneiras diferentes e as vezes até semelhantes. O Racismo fica ainda mais evidente quando você frequenta lugares em que a maioria das pessoas é branca, o tratamento desigual vem tanto de homens quanto de mulheres brancas, cada um à sua maneira.

Sendo uma pessoa LGBT+, você também passa por situações discriminatórias que podem fazer você sofrer de ansiedade, o medo do julgamento dos familiares, da violência, as vezes até de perder o emprego, são situações geradoras de muito estresse.

Na terapia nós vamos juntos encontrar maneiras de lidar com o estresse e as emoções que se tem ao fazer parte de uma minoria social.

Nosso objetivo é resgatar a autoestima que nos foi roubada para vivermos com mais orgulho de nós mesmos!

Você pode agendar uma sessão comigo pelo botão de contato no fim da página. 😊